Jakmile se děti vrátí po letních prázdninách do školek a škol, začne se ochlazovat, protože přichází podzim. Změny teplot a rostoucí počet virů a bakterií způsobuje, že se velmi rychle začnou šířit různé nemoci. I když celá řada lidí dělá maximum pro svou imunitu, často se to naprosto míjí účinkem a alespoň jednou za sezonu mají minimálně rýmu. Může za to fakt, že nemocí je celá řada, a i přes veškerou snahu další část lidí nedbá na prevenci. Chodí do práce nemocní a nemocné děti posílají do školy a školek. Pro organismus člověka je tak nesmírně těžké odolávat nemocem.

Někdy proti nemocem nepomůže ani to, že lidé užívají doplňky stravy na posílení imunity a snaží se různě imunitu utužovat. Nemoci jsou stále odolnější vůči léčbě, což také ztěžuje průběh například u chřipky. Ta se řadí mezi časté, ale poměrně závažné onemocnění, protože chřipka se nedá léčit jako jiné nemoci. Je možné jen užívat léky na horečku a od bolesti. Klíčový je klidový režim. Chřipku je potřeba nepodcenit, protože na ni každoročně umírá zbytečně moc lidí. Důležité je umět od sebe nemoci rozlišit, což může být problematické především z toho důvodu, že různé nemoci se dají zaměňovat.

I lékaři používají různé testy k tomu, aby stanovili přesnou diagnózu. Důležité je umět od sebe odlišit především covid od jiných nemocí, protože covid se snadno zaměňuje kvůli tomu, že může mít různé příznaky. Zatímco jeden pacient s covidem bude mít příznaky jako u běžné chřipky, jiný pacient nebude mít žádné, nebo se u něj covid projeví jen mírně, například rýmou. Ke stanovení diagnózy respiračních nemocí se používají antigenní testy, například Vivadiag https://www.covidexpert.cz/znacka/vivadiag/. Jsou to neinvazivní testy a na rozdíl od PCR testů jsou zcela bezbolestné. Stačí si udělat stěr z nosu a za pár minut uvidíte, zda máte jen rýmu, jste nachlazení nebo máte právě covid.